Si vous n'avez pas le moral, c'est le moment de vous gâter !

Si vous n'avez pas le moral, c'est le moment de vous gâter un peu. Faites vous un petit cadeau. Sans exploser le budget il est possible de se faire un petit plaisir qui vous redonnera un petit coup de pouce.

Bien sur, un achat ne changera pas vos problèmes et vos soucis mais il vous fera du bien. Se faire plaisir ne fait jamais de mal et permet parfois de prendre un peu de recul sur les choses importantes qui peuvent poser problèmes.

Pensez à vous faire plaisir ou faites le pour une amie qui n'est pas au top en ce moment :

1- Allez vous acheter un petit truc vous amène à sortir et a passer un moment A VOUS, POUR VOUS. Profitez de ce moment. Allez y seule, ou avec une copine si possible en prenant votre temps. Pas question de ballader toute la familia et de s'acheter un produit vite fait qui va tomber dans le caddy entre le gruyère rapé et les yahourts. Non! non!

L'achat en lui même doit être un moment de plaisir. Passez la porte d'une boutique qui vous plaît vraiment et prenez votre temps pour choisir un petit quelque chose.

Il m'est même arrivé de me faire emballer mon achat comme s'il était destiné a un cadeau. En fait il l'était...mais pour moi. Pathétique? Non! non! Se faire un cadeau quand on en a bavé, ça a un sens bien particulier. 

2- Pas besoin de se ruiner pour se faire plaisir. Partez avec une idée de ce que vous avez envie de vous offrir. Un produit de beauté....du thé....un livre....un accessoire.....

Je pense qu'au delà de l'achat, a chaque fois que vous allez l'utiliser ce moment de plaisir va se poursuivre parce que c'est ce petit cadeau que vous vous êtes fait que vous consommez et il est spécial.

Quand j'ai terminé ma chimio j'ai passé la porte d'une boutique qui me faisait rêver depuis des années. Je me suis acheté une ceinture en soldes qui a vraiment une signification particulière pour moi. J'adore la porter! ce n'est pas "juste" une ceinture.

3- Fixez vous une somme maxi si vous avez peur de craquer et de dépenser une somme qui vous fera culpabiliser. Le but et de se faire plaisir et non pas de se sentir mal face a son relevé de compte.

4-Profitez de ce moment..et de votre achat....

Vous avez besoin d'idées.....

-Beauté

Un vernis a ongle (il y en a des très bien pas cher)

Un rouge à lèvres (prenez le temps de choisir la texture la couleur...)

Une palette d'ombre à paupières

Un beurre corporel ou une crème agréable et glamour

Un mascara

Consommable

Thé ou infusion; les marques ne manquent pas Damman frères, Mariage, Love, Julie Andrieu....

Macarons

Mode

Un accessoire : ceinture, collier, bracelet, boucles d'oreilles....

Un vêtement

Un foulard

Autres

Une jolie tasse (j'adore celle de la marque PIP studio, allez voir!)

De la vaisselle en mélamine comme celle de Rice hyper coloré. J'adore.

Je vous souhaite à toutes un bon moment et un max de plaisir!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Et venez me raconter ce que vous vous êtes acheté.

Bises à vous

Clarisonic mia2

 

Cette petite brosse me faisait de l'oeil depuis un bon moment...On me l'a offerte pour Noel, ça fait donc 5 mois que je l'utilise quotidiennement.

Voici le descriptif commercial du produit

MIA2 Sonic Skin Cleansing System
Système de nettoyage de la peau du visage
MIA2 - Système de nettoyage de la peau
Nettoie 6 fois mieux qu'un nettoyage manuel classique.
Le système de nettoyage Clarisonic MIA2™ utilise la technique de micro-massage sonique pour nettoyer la peau du visage au quotidien, en douceur.
Sa brosse effectue plus de 300 micro aller-retours par seconde (fréquence sonique).
L'utilisation du système de nettoyage pour la peau MIA2 montre en effet une diminution de la taille des pores, une amélioration de l'éclat du teint.
Utiliser le système de nettoyage Clarisonic MIA2 1 minute par jour, rendra la peau plus nette donc visiblement plus belle et lumineuse.
Garantie 2 ans.

Voici mon verdict:

Je suis devenue accro. Elle nettoie parfaitement la peau qui est extrêmement douce sans être irritée. La brosse n'est pas rotative, elle vibre et ne tourne pas sur elle même, la peau n'est donc pas agressée par le nettoyage. J'utilise la brosse pour peau sensible qui était fournie, et la qualité de ma peau s'est clairement améliorée au fil des mois.

J'ai pu constater

-Une diminution des imperfections

-Une diminution des peaux sèches

-Un grain de peau plus fin

-Une meilleure absorption des produits hydratants appliqués après le nettoyage

Pour résumer ma peau est plus claire et plus douce, débarrassée des peaux mortes.

Le gros point négatif du produit est son prix. Elle est vendue 149 € chez sephora. C'est une fortune pour une brosse nettoyante mais je trouve qu'elle mérite l'investissement. Je préfère utiliser cette brosse et hydrater ma peau avec des produits efficaces et peu chers que de dépenser de grosses sommes dans des crèmes anti-âge.

Cet article n'est pas sponsorisé.

vidéo produits terminés #1 Ai-je aimé ? Vais-je racheter ?

Le temps file file file

La notion du temps qui passe est tellement relative.....

Vous souvenez-vous enfant....Une heure de trajet en voiture pouvait sembler une éternité.

Aujourd'hui encore cette notion de temps qui passe me fait souvent réfléchir. Il est évident qu'une heure à attendre des résultats d'examens dans une salle d'attente ne passe pas à la même vitesse qu'une heure de shopping avec une copine....

En ce moment je cours après le temps et quand je le trouve, j'essaie, je dis bien j'essaie de l'optimiser pour qu'il ne me file pas entre les doigts.

j'aimerais avoir un petit rab d'heures sous le coude quand le soir arrive et qu'il faut choisir entre se reposer, passer du temps avec son homme, s'occuper de son blog ou sa chaine you tube, lancer une machine a laver parce que ça a été zappé durant la journée, préparer les affaires du matin pour les enfants, s'occuper de la vaisselle qu'on a pas vraiment envie de retrouver gisant dans l'évier le lendemain matin, se poser du vernis......

J'adore faire des listes de choses a faire. J'adore les ecrire, ça me rassure. Même si je surestime toujours ce que je peux faire dans une journée. J'ai la sensation qu'une fois posée sur le papier, toutes ces choses a faire sont domptées.

Il n'en est rien....mais j'adore toujours faire des listes. J'ai même des carnets de listes, de "wish list", de trucs a faire dans la journée, dans la semaine.....et on peut continuer comme ca jusqu'a ma "life list" ou je note tous ce que je veux faire avant que ma longue vie ne s'arrête....

Le fait de noircir les pages de mon petit carnet me fait plaisir et même si je ne réalise pas le dixième de mes souhaits, il y a une trace écrite de ce que je souhaite faire de ma vie.....dans ce petit carnet. 

Le fait de les noter apaise la frustration de ne pas forcement pouvoir tout faire... allez savoir pourquoi.

Le temps nous est compter pour nous tous : malades, ex malades ou personnes en bonne santé, nous le savons tous. Cette période de maladie a changer ma perception du temps qui passe.

Je suis dans une période où tout me semble urgent....faisons tout de suite plutôt que d'attendre demain, puisque je ne sais pas ce que demain me réserve. 

Ca parait négatif mais ça ne l'est pas vraiment, je pense que ça me pousse a faire des choses que j'aurais probablement repoussé au lendemain de manière intempestive. Oui, je procrastine, je l'ai toujours fait, mais il y a des choses que je n'ai pas envie de remettre a demain. Parce que le temps qui passe est si précieux.

La maison est en bazar...tant pis si j'ai pris le temps de faire une tonne de mamours à mes enfants.

Le linge "pourri" dans la machine en attendant désespérément de trouver le trajet jusqu'au sèche linge...tant pis si j'ai pu passer un bon moment avec une amie.

J'aimerais trouver plus de temps pour nourrir ce blog et ma chaine youtube. Ca me tiens vraiment a coeur alors à très vite et mille bises à toutes!

Une petite présentation de ma chaîne l'encre rose sur youtube.

N'hésitez pas a vous abonner c'est gratuit et vous serez automatiquement averties des nouvelles vidéos.

Kibio n'existe plus

Une de mes marques bio préférée a disparu des rayons. Vous pourrez peut être encore trouver des produits kibio dans certaines pharmacies ou parapharmacies si leurs stocks ne sont pas encore écoulés.
La parapharmacie dans laquelle j'achetais ces produits les ont soldés a -50%.
Profitez donc des derniers produits bio de cette marque a petits prix si vous les trouvez.
Pour ma part j'ai fait un petit stock de nettoyant pour le visage et j'ai testé cette gelée demaquillante yeux qui est vraiment bien. Dommage!

Mes produits bio pour la douche

Après avoir utilisé du savon d'alep pour la douche, j'ai eu envie de trouver un produit lavant pour la douche plus doux tout en restant "clean".
J'ai la peau très sèche et ne me tartine pas de crème tous les jours. J'essaye donc de trouver des produits doux et hydratants pour me nettoyer sous la douche.
J'ai d'abord découvert le gel corps et cheveux bio secure que j'ai utilisé pour mes enfants. Il est a base de gel d'aloe vera (dont je suis fan) et a l'extrait de fleur de cerisier. Il lave bien ma peau sèche sans l'agresser. La peau très sensible de mes petits le tolère très bien et je l'utilise moi aussi pour la douche.
Environ 11€ les 730 ml en parapharmacie.

J'ai ensuite acheté le gel toilette intime sans savon (toujours bio secure) que j'utilise aussi pour nettoyer mes pinceaux de maquillage MAC. Il fait très bien son travail.
Environ 6€ les 385 ml en parapharmacie.

Le shampoing pour cheveux secs de la même marque a été mon dernier achat et j'en suis très contente. Il est extrêmement doux pour les cheveux. Il ne mousse pas énormément mais laisse les cheveux hydratés et très faciles a coiffer. Je n'ai jamais trouvé jusque là un shampoing bio qui me convienne. Celui ci est vraiment agréable il a une odeur particulière que je ne trouve pas désagréable et contient du beurre de karité.
Environ 6€ les 370 ml en parapharmacie.

Points positifs
-composition: sans parabens, aluminium, phénoxyéthanol
-non testé sur les animaux
-produits très doux
-flacons pompes pratiques 
-le prix doux

Points négatifs
-présentation des produits anti-glamour, étiquettes et logo vraiment moche. Ce ne sont pas des produits jolis a voir. Mon fils m'a demandé si c'était du produit vaisselle la première fois qu'il a vu le flacon de shampoing...


Article non sponsorisé

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fresh is so fresh

Un maquillage de printemps doux et poudré.
Des couleurs roses et pêches comme couleurs de base. Un fond de teint ultra naturel et confortable un bronzer légèrement nacré et un trait d'eye liner noir pour structurer un peu le regard.


Teint

Fond de teint lingerie de peau de Guerlain  45€
teinte 02, la marque le décrit comme un fond de teint invisible et fusionnel. je dois avouer que j'adore l'appliquer il fond littéralement sur la peau. D'une couvrance légère a moyenne, j'applique d'abord une couche très fine quitte a revenir avec un peu de produit sur le zones critiques. Il a un spf 20.
C'est mon fond de teint favori en ce moment.

Palette Too faced, the secret to no makeup makeup ou palette teint frais parfait 36€
Cette palette est composée
-d'une poudre "bronzante" claire et nacrée
-d'un blush crème rose
-d'un blush poudre rose
-de 2 correcteurs, un ivoire et un beige
-d'un enlumineur
Son packaging est génial, un petit coffret métallique rose poupée. J'adore son look vintage et il se glisse facilement dans un sac a main. Le contenu et sympa, j'ai beaucoup utilisé la poudre pour un look lumineux et les blushs sont a tomber.


Yeux

Palette Kiko colour party palette wet and dry eyeshadows 16,90€
Une palette de fards a paupières a utiliser secs ou humides
couleur 01 peach lake
Géniale pour un look frais, elle a une gamme de couleurs complète du plus claire au plus foncé. les fards sont très pigmentés et se travaillent bien. Elle contient 6 fards dont 4 mats et 2 irisés. Le plus clair est joli dans le coin interne de l'oeil pour ajouter une touche de lumière.
Cette palette est en édition limitée et me semble d'un bon rapport qualité prix.

Eyeliner eyestudio lasting drama gel eyelier 24h de Maybelline. Environ 9€
Je ne suis pas une pro pour poser l'eyeliner mais j'adore le look cat eye. cet eyeliner en gel est assez pratique a poser et tient bien.

Mascara all in one de UNE. Tout en un. 17,90€
couleur AO3 qui un un brun chocolat. Je trouve qu'ils sépare bien les cils tout en les allongeant. J'ai essayé pas mal d'autres mascaras mais je reviens régulièrement à celui ci.


Bouche

Rouge à lèvre ultra glossy stylo de Kiko 4,90€
couleur 816, un rose transparent.

Bouche rouge et accessoire

Un peu fatiguée?
Faites le oublier avec une bouche ROUGE
Je porte le rouge à lèvre high impact de Clinique couleur "flamenco", je me maquille le teint avec la BB crème de UNE, un peu de blush du mascara...n'apportez pas l'attention sur vos yeux mais sur votre sourire.
Ajoutez un accessoire que vous aimez, un collier ou une bague...peut être un foulard coloré et le tour est joué. Vous n'aurez pas a vous demander quoi porter, une tenue casual fera l'affaire toute l'attention sera portée sur votre bouche et votre sourire.

Bonne journée!

Repousse des cils et des sourcils

L'idée de perdre mes cils et sourcils a été assez difficile a appréhender, mes sourcils ont toujours été très foncés et fournis et j'avais du mal a imaginer mon visage sans eux...
Ils ne sont pas partis complétement mais en grande partie, mes sourcils ont d'abord jaunis et sont devenus rares, les cils eux ont "tenus" jusqu'à la fin de la chimio mais sont finalement tombés, poussés par les nouveaux cils qui faisaient leur place. Ce qui m'a fait penser aux dents de lait des enfants.

Y a-t-il un produit de repousse efficace? Je n'en ai pas essayé mais aujourd'hui j'ai découvert grâce a une youtubeuse beauté Canadienne Claire Dulude une solution naturelle qui aurait un effet positif sur la pousse des cils et des cheveux. j'ai donc fait une petite recherche sur le net et il semblerait que cette solution fonctionne.

Il s'agit de l'huile de ricin, que l'on peut trouver en pharmacie. Elle semble stimuler la repousse et a l'avantage d'être naturelle et peu onéreuse.
Je vais pour ma part m'en procurer rapidement et en appliquer sur mes cils et mes cheveux. Ca ne leur fera pas de mal.
Faites un test avant de l'utiliser pour être sur de bien la tolérer.

Après avoir soigneusement démaquillé vos yeux, appliquer une toute petite quantité d'huile avec un coton tige ou une brosse a mascara propre et désinfectée. A faire tous les soirs de manière régulière sur plusieurs mois.
Vous pouvez bien sur faire de même sur vos sourcils pour les renforcer et les faire repousser plus vite.
Cette huile semble avoir beaucoup de vertus, elle hydrate, renforce....
Demandez conseil a votre pharmacien sur l'utilisation de cette huile pour être bien sur qu'il n'y a pas de contre indication pour que vous l'utilisiez en fonction de votre peau, vos traitements....
Je vous donnerai des nouvelles dans quelques temps pour vous dire si elle a procuré un changement positif sur moi.
Bon week end

Bonjour a toutes,
Dans le thème BEAUTE BIEN-ÊTRE et CANCER DU SEIN
J'aimerais traiter différents sujets. Ils ne manquent pas...
Je souhaite savoir ce qui serait susceptible de vous intéresser,
voici quelques idées de posts ou de vidéos
-Choix et manière de porter un foulard pendant les traitements et après
-Comment se maquiller les sourcils pendant les traitements et après
-Comment se maquiller les yeux quand les sourcils sont partis.
-Comment dormir confortablement avec un "corpomed" après une intervention
-Maquillage bonne mine facile et rapide
Merci de me faire part de ce qui vous intéresse de voir ou de lire.
Très bonne journée!

Bonjour a toutes. ENFIN une petite video pour vous présenter mes produits soin et maquillage favoris de ce mois de Mars. J'espère que cela vous plaira. À bientôt . Valérie

Démaquiller une peau sèche

Avec le froid m'a peau est tellement sèche qu'elle tiraille et desquame. pas très glamour... L'étape du démaquillage devient alors un peu délicate. on peut toujours envisager d'acheter un démaquillant pour peau très sèche mais j'ai la sensation que ce type de demaquillant laisse souvent un film gras sur la peau sans pour autant réellement protéger la peau du dessèchement. J'utilise une eau micellaire. la très célèbre créaline de bioderma démaquille très bien mais n'a pas une composition très naturelle...en ce moment je lui préfère l'eau micellaire jonzac. j'y ajoute une huile (non pas dans la bouteille mais directement sur le coton). J'alterne une huile d'avocat bio et une huile d'argan bio que l'on trouve facilement en parapharmacie. Quelques gouttes suffisent à rendre la peau propre mais hydratée et douce. Je fais la même opération pour démaquiller mes yeux et je me suis rendue compte que le nettoyage n'en était que plus efficace.

Bientôt des vidéos maquillage

Un petit mot pour vous dire que je mijote beaucoup de choses à vous montrer très prochainement. J'ai fait beaucoup d'achats maquillage et beaucoup d'essais. Dior, kiko, l'Oréal, Bare minerals, Urban decay, Maybelline, MAC... Je test les produits et j'espère vous faire très bientôt quelques tutoriels maquillage. À bientôt!

SOS hydratation

SOS hydratation

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Avec le froid, ma peau sèche a grand besoin d'être hydratée. Voilà plusieurs semaines que j'utilise ces trois produits sur le visage

-Ki-crème hydratation &radiance au kiwi beurre de karité et katatfray (je l'utilise le matin)
-La crème intemporelle yeux au baobab, gimauve et rose musquée du chili
-La crème hydratation intense (je l'utilise le soir)

La marque kibio propose des produits certifiés bio. Je les trouve très agréables. J'utilise la ki crème depuis un an environ, je pense en être a mon troisième tube (mon homme aime en mettre aussi...) elle est hydratante sans être collante.
J'ai découvert cette marque et cette crème en particulier quand j'ai commencé à regarder de prêt les ingrédients des produits que j'achetais.....Je cherchais une crème qui ne m'angoisse pas de part sa composition...Je me suis détendue sur le sujet depuis un an. Mais je dois avouer être passée par une phase hyper stressée par les produits chimiques et nocifs.

Donc voilà comment ma ki crème est arrivée dans ma salle de bain....
Depuis que les grands froids sont là, ma peau en redemandait!!! j'ai donc acheté la crème hydratation intense que je me tartine sur le visage et le cou généreusement avant d'aller me coucher. La crème pour les yeux n'est pas indispensable loin de là, je dois avouer que la présence de guimauve et de rose dans la compo m'ont fait craquer mais je ne suis pas persuadée qu'elle soit super efficace. elle est agréable a utiliser et pénètre rapidement mais je ne pense pas renouveler l'achat pour celle ci.
Et vous qu'utilisez vous pour vous hydrater le visage en hiver??? du bio? du pas bio? du fait maison?
J'espère très vite vous proposer des vidéos maquillage sur l'encre rose. je suis en train de tester pas mal de produits et j'ai hâte de venir vous en parler A bientôt.

Voila plusieurs semaines que j'ai décidé de transformer l'encre rose en blog beauté et bien être.
Pourquoi un blog beauté???
Je m'appelle Valérie, j'ai commencé l'encre rose alors que je sortais tout juste de mes traitements. Je pense que j'avais un grand besoin de raconter mon histoire et de me mettre en relation avec d'autres personnes ayant vécu cette épreuve. Je n'ai jamais écrit de messages de manières régulières mais je n'ai pourtant pas eu envie de fermer ce blog.
J'ai toujours consulté des blogs sur le sujet du cancer du sein et de l'après. Ils m'ont beaucoup apportés. J'ai eu néanmoins la sensation de ne pas pouvoir apporter un "plus" sur le sujet en parallèle à tous ces blogs formidables. Mon histoire étant écrite j'ai ressenti le besoin de passer a une autre étape...d'avancer a ma manière.
Une petite année plus tard, je suis vraiment heureuse de redonner vie a ce blog "autrement".
Les cheveux ont repoussés, les sourcils aussi. un gros travail de reconstruction en cours. Physique et psychologique. J'ai ressenti le besoin petit a petit de me faire belle. De me regarder a nouveau. De m'acheter des produits de soin, de maquillage...
Je me retrouve différente mais avec l'énorme envie de vous faire partager ce nouvel élan.
J'ai passé beaucoup de temps sur le net. On y trouve une mine d'infos sur le thème de la beauté mais je n'ai pas trouvé de "blog beauté" s'adressant aux femmes qui ont subit des traitements lourds aussi bien physiquement que psychologiquement. Les épreuves peuvent altérer l'image qu'une femme a d'elle même. Ca a été le cas pour moi. Je souhaite donc ici partager avec vous tout ce qui peut aider a se trouver jolie et a se sentir bien parce qu'aussi superficiel cela puisse sembler, il est primordial de prendre soin de soi!

Commentaires

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J'espère que vous réussirez a présent sans problème.
Si vous n'avez pas de blog, sélectionnez le profil "anonyme".
Merci vos commentaires seront les bienvenus.

Se retrouver

Je suis partie hier "en ville" comme dise les provinciaux que nous sommes, dans l'intention d'aller y acheter un petit bout de féminité.
Les choses futiles me rattrapent semble t il...Cheveux courts, prothèse mammaire et lingerie bof ne me font pas sentir au top. J'ai donc décidé d'enfiler des chaussures à talons et d'aller arpenter les vitrines pour y trouver de quoi me sentir a nouveau un fille (ou femme) a part entière.
Deux magasins plus tard je m'offre une glace et regarde les gens passer, et là je réalise que la féminité que j'essaye de retrouver ne se trouve pas là où je la cherche, ou plutôt que ce n'est pas de cette façon que je vais la retrouver pour le moment.
Je vais donc passer tout le temps qu'il me reste a acheter des livres et des cd et je suis rentrée les pieds en compote.

Une évidence me saute au visage, vous allez sourire, c'est l'évidence même, mais je ne me l'étais pas vraiment avoué : j'avais donc perdu une grosse partie de ma féminité et je me refusais de l'accepter.
Faudra t il donc que je l'admette pour pouvoir me sentir un peu mieux et avoir enfin envie de m'occuper de mon apparence a nouveau? Je pense aujourd'hui que oui.

J'ai passé la soirée a pleurer. Depuis un an je me comporte en "guerrière", j'essaye de ne pas me pencher sur mes malheurs, mais je me sens en décalage avec le monde, et guerrière ou non, je fini par mettre une distance avec ceux qui me sont les plus proches.
Me voila donc en train de pleurer et de m'avouer mes peurs, mes pertes et mes angoisses. Une soupape s'est ouverte et je me sens un peu plus en phase avec moi même...ce n'est que le début, je commence a m'approprier mon nouveau moi avant de pouvoir le reconstruire et l'améliorer.

Voici une chanteuse  que j'ai découverte cet après midi là.

La "life list" d'une impatiente

Je suis très impatiente et pourtant comme vous toutes cette année de traitement m'a imposé des heuuuuuures d'attente.
Attendre pour voir les médecins, pour faire les examens, les séances de radiothérapies....J'ai attendu sagement sans faire de bruit pendant un an. Je ne compte pas les heures...beaucoup d'heures a essayer de lire sans jamais réussir a me concentrer sur ce que j'essayais de lire.
J'ai fait une overdose de magazines.
J'ai naïvement pensé que cela allait mes rendre plus patiente par la suite. J'ai peur du contraire.... J'ai la sensation d'avoir du temps a rattraper et tant de choses a faire!!!! J'ai deux bouts de 2 ans et bientôt 5 ans, je ne travail pas pour le moment et pourtant je manque de temps.
Je veux m'occuper de mes enfants, devenir auto entrepreneuse, me remettre a faire des travaux créatifs ce qui est ma passion depuis toujours. J'aimerais aussi retravailler en salariat pour retrouver une vie sociale et le contact avec des collègues. Devenir bénévole et apporter mon soutien aux femmes touchées par le cancer du sein.
Je suis consciente que tout cela ne va pas arriver demain et tout n'est pas compatible, mais je ressens une grande frustration a ne pas réussir a tout faire tout de suite.
Cela aurait-il un lien avec le fait que j'ai découvert ce fameux 17 Mars 2011 que la fin pouvait arriver beaucoup plus rapidement que je l'avais imaginé...Je pense que oui.
Je suis encore plus impatiente qu'avant et a vouloir tout tout de suite, je me noie parfois dans la frustration de ne pas réussir a faire tout tout de suite...
Alors pour calmer cette impatience j'ai pensé a la méditation, mais jusque là je n'ai fait qui penser ou a reprendre le yoga mais pour cela j'attendrai (oh non encore attendre!) les inscriptions du mois de Septembre. Alors que faire?
J'ai trouvé une solution de secours que je voulais partager avec vous. J'ai écrit un life list ou liste de vie. ce qui consiste a faire une liste de TOUT ce que vous souhaitez faire de votre vie a court, moyen et long terme. Dans tous les domaines, personnel, professionnel, voyages...Je me suis acheté un joli carnet ou j'ai noté par domaine tout ce qui me tenait a coeur de réaliser un jour. Cela a été très jouissif de pouvoir rêver et d'imaginer réaliser un jour toutes ces choses. J'essaye de prendre les choses les unes après les autres.
Finalement je me dis que je ne réaliserai peut être pas tout, mais l'important et de se permettre de rêver.

Rémission

Je viens de lire Catherine Cerisey sur son blog, son article "fin des traitements" dans la rubrique "Mon histoire" m'a plus qu'émue et touchée. Son histoire est racontée avec tellement de sincérité.
Je me retrouve aujourd'hui, presque 6 mois après la fin de traitements, en rémission. J'ai toujours trouvé ce terme étrange, vague...Hors pour les gens je suis guérie, tout cela est derrière moi. j'entends souvent : "Il faut se dépêcher d'oublier maintenant". Oublier??????
Oublier qu'il me manque un sein? Oublier la chimio? Il y a tellement de choses que je n'oublierai évidemment jamais.
Les traitements sont terriblement difficiles a supporter, j'ai cru que je ne survivrais pas a la chimio. Et pourtant je pense parfois que l'après cancer du sein n'est pas vraiment plus facile a vivre que les traitements eux mêmes. J'ai eu la tête dans le guidon pendant tous ce temps. J' ai eu la même sensation que pendant un accident de voiture. Pendant que ça se passe on est en danger on est dans l'action, on freine, on tient son volant...On n'est pas dans la réflexion mais dans l'action. Je devais m'en sortir. Une fois tout "ça" terminé, je me suis retrouvée dans le même état qu'après un accident, en vie certes et tant mieux mais les jambes tremblantes et en état de choc.
Je sais que je n'oublierai jamais. Je ne passe pas une journée sans penser a mon cancer du sein. D'ailleurs est-il encore le miens...Je vis avec, et je suis heureuse d'être la pour pouvoir le dire.
Depuis six mois les examens de contrôles se succèdent, les séances chez la kiné aussi. J'ai du me faire enlever la thyroide. J'attends ma reconstruction pour Septembre. Ou plutôt l'ablation de mon deuxième sein (qui a déjà beaucoup trop de calcifications) et une reconstruction.
J'essaye de reconstruire ma vie, de trouver du plaisir dans chaque journée, de ne pas trop angoisser face au risque de récidive.
Non, je n'oublierai jamais.
Non l'après ne ressemble pas a l'avant.
Oui, ce cancer m'a abimée et angoissée mais il m'a rendu et me rendra encore plus forte.